吃“小鸟餐”,跳健身操……中国家庭掀起健康新风尚

吃“小鸟餐”,跳健身操……中国家庭掀起健康新风尚新华社北京5月15日电题:吃“小鸟餐”,跳健身操……中国家庭掀起健康新风尚新华社记者田晓航“碳水不够水果来凑,谷物轮换通畅肠道,少盐少糖年轻美貌,蛋白常在身强体壮……”这是北京“80后”上班族张卓冉的家庭饮食观。在她看来

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